Teakwondo


Pensando em melhorar a qualidade de vida de nossos alunos, o Colégio Itaquera disponibiliza em sua grade extracurricular o Taekwondo. Esse curso é oferecido a partir da 1º Ano do Ensino Fundamental e as aulas são realizadas 2 vezes por semana, com duração de 1 hora.

Aula Ministrada pela professora Priscila.


Quais são seus benefícios?

O Taekwondo (modalidade originária da Coreia do Sul) é um esporte olímpico de luta completa, que estimula o preparo físico, bem como a defesa pessoal do praticante.

Esta atividade desenvolve o equilíbrio, a flexibilidade e a resistência.

Boas razões para praticar o Taekwondo:

Autoconhecimento e autocontrole emocional;

Aumenta a elasticidade, a agilidade e a flexibilidade;

Potencia a capacidade de concentração e o desenvolvimento da responsabilidade;

Melhora a força muscular;

Incentiva valores, como honestidade, lealdade, companheirismo, trabalho em equipe, respeito e humildade.

 

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